自分磨きをするために必要なことは？前篇
どうも、かいです。
前記事にて
シンデレラノートについて
記載しました。
本記事では具体的な自分磨きの
方法について書いていきます。
まだ前記事を読んでから
本記事を読むと3倍も効果がでるので
是非読んでくださいね。
復縁できないのはあなたの
〇〇が原因だった？
この重要性を知らなければ
元彼はあなたへの興味は
無くなり恋愛対象では
なくなるでしょう。
元彼と別れてしまい
あなたは元彼から"興味"を
持たれていません。
この重要性を学べば
元彼があなたと
別れたことを後悔し
あなたへの恋心に
前以上に火がつくでしょう。
元彼の興味を惹くのに
最も効果的です。
あなたの人生を大きく変える
その重要性とは・・・
外見の変化
です。
人間は目で見える情報が
全体の80%を占めています。
外見を磨くことが
元彼との復縁に繋がる
自分磨きの第一段階です。
また外見を磨くことは
自分に自信がつくようになり
積極的に自分から行動していけます。
最も外見で効果的であり変化が
分かりやすいのはダイエットです。
女性のメリハリのある
体のラインは男性にとって
とても魅力的です。
そこで、まずは生活習慣の改善
そして適切な運動を心がけましょう！
それでも気になる方は
ジムに通ってもいいかもしれませんね。
最近では、美人YouTuberが
載せているのでそこから
始めるのも１つです！
ダイエットは前向きな気持ちに
なれるのでとても効果的です！
次に、今まであなたがしてきた
ファッションやヘアスタイル
メイクに変化をつけて行きましょう。
元彼の好みや流行ではありません。
あなた自身に似合うもの
そして自信がつくものを
身につけていきましょう！
挑戦してみたかった服装や
髪型に変化をつけても
いいかもしれませんね。
シワシワな服装やボサボサな髪は
清潔感がない印象を与えてしまいます。
注意してくださいね。
最後にスキンケアを
徹底しましょう！
元彼を想って寝れない毎日で
お肌がボロボロに
なっていませんか？
精神的に不安定になることで
ホルモンバランスの変化や
体調を崩し、肌荒れに影響します。
スキンケアをすることで
お肌に潤いを与えていきましょう。
元彼と過ごした甘い日々の
お肌に戻していきましょう！
まずは
自分磨きのスケジュールを作り
自分がどの部分から
やり始めたらいいのか
計画を立てて磨いていきましょう！
無理は禁物ですよ。
自分のペースで進めていきましょう！
いかがだったでしょうか？
外見とはすぐに変化が
出るものではありません。
なので、変化が出た時は
素直に喜び次に進んでいきましょう！
この記事がいいなと
思った方は
イイネ！コメントよろしくお願いします
復縁できないのはあなたの〇〇が原因だった？
どうも、かいです。
本日紹介する重要性を知らないと
元彼はあなたに魅力を
感じず恋愛対象から
外されます。
ある重要性を知るだけで
魅力的なあなたになり
元彼が自らあなたに
言い寄ってくることは
間違いないです。
好きな人に振り向いて欲しい
と誰でも思いますよね。
ある重要性とは・・・
自分磨きをすること
私の記事で何度も重要視している
自分磨きに焦点を当てようと
思います。
なぜ自分磨きをしなければ
いけないのか？
それは、
今までのあなたの殻を破り
新たなあなたになる
ということです。
元彼と別れてなにも変わってない
あなたを元彼は魅力的に
感じられるでしょうか？
"あなたが生まれ変わること"
これがあなたが復縁する
重要なことです。
自分磨きをするために
まずなにをしたらいいのか？
それは
自分磨きノートを作る
ということです。
自分磨きノートとは
通称"シンデレラノート"と言います。
シンデレラノートの重要性について
解説していきたいと思います。
まず、原因は様々ですが
元彼らあなたを好きだ
という気持ちが無くなった
ことには間違いありせん。
この好きだという気持ちが
無くなった原因を知るためには
このシンデレラノートを作ることが
復縁への第1歩と言えるでしょう。
シンデレラノートを作るには
4つのステップがあります。
1）バイブスの合うノートを見つける
シンデレラノートは
自分磨きをするノートですよね。
"なんでもいいノート"ではなく
あなたのモチベーションが高くなる
"かわいい"や"美しい"ノートを
見つけましょう。
バイブスの合うノートを見つければ
書いていくうちにハッピーに
書いていけるはずです。
2）目標を書く
今回は復縁ですね。
"〇〇くんと復縁したい"ではなく
"〇〇くんと復縁する"と
決意を込めて書きましょう！
決意の意思が
大きければ大きいほど
成し遂げられた時
達成感がありますよね。
小さな目標を達成した時の
自分へのご褒美を考えても
楽しく書いていけそうですね。
2）客観的に自分を見る
別れた時の気持ちや状況、彼に
言われた言動や現在のあなたの
気持ちを率直に書いてみましょう。
またあなたの長所や短所を書くことで
あなたがどのような人間であるか
わかることができます。
あなたの良い部分、ダメな部分を
文章化することでなにが
足りなかったかが明らかになります。
3）復縁するためのやるべきことを書く
あなたが決めた目標を
達成するためにやるべきことを
書いていきましょう。
元彼に響くような言葉を考えたり
冷却期間に自分磨きをする予定を
書いたりしていきましょう。
4）日記のように書いていく
あなたの心境、元彼への気持ちや
自分磨きしている途中経過などを
書いていきましょう！
ネガティブな気持ちも
文字にすることでこれからの
対策や改善に向かうはずです。
まず初めに自分のバイブスに
合うノートを見つけましょう！
自分に合うノートを探すだけでも
わくわくしてきますよね。
ブログ筆者はこのノートに
とてもバイブスが合いました！
是非参考にしてくださいね。
Van Huysum Midi Horizontal 2020 Diary
- 発売日: 2019/07/01
- メディア: ハードカバー
いかがだったでしょうか？
ストイックになりすぎず
あなたに合った自分磨きを
していきましょう！
そのための
"シンデレラノート"
活用してくださいね。
辛くなった時は原点に戻り
目標を思い出しましょう。
あなたの努力は無駄にはなりません。
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元彼とセフレ状態・・・復縁の可能性は〇〇%？
どうも、かいです。
大好きだった元彼から
「ひさしぶりにご飯行こうよ！」
と急な連絡が。
うきうきしながらご飯に行き
ついつい飲み過ぎて
終電をなくし、二人でホテルへ。
そんな"ズブズブなセフレ関係"に
なっていませんか？
そのままではあなたは
一生元彼の2番手
都合のいい女のままです。
しかしこの知識を身につければ
あなたは元彼のセフレ卒業！
元彼はもう独り占め
ラブラブな生活に舞い上がり
ゆくゆくは結婚まで
できてしまうかもしれません。
実際のところ
元彼のセフレ状態からの復縁は
0%です。
なぜなら
あなたはいま
都合のいい女でしか
ないからです。
簡単に抱けてしまう女性を
男性は本気にはしません。
手に入りそうで
入らない女性だからこそ
男性は燃えます。
そして恋に落ちて行きます。
どれだけ彼のことが好きでも
簡単に抱ける女性に
なってはいけません。
現状元彼と
セフレ状態であるあなた。
まずはセフレを卒業しましょう。
セフレ卒業へのステップを
ご紹介します。
・強い意志を持ち、体の関係を断る
元彼と食事に行き
このあと・・・となっても
勇気を持って断りましょう。
LINEでも
「食事いくだけなら」
と体の関係に一言
断りを入れましょう。
一緒に食事をしていると
エッチしたいと
思ってしまうかもしれません。
しかし、セフレになっては
あなたの覚悟も
水の泡になってしまいます。
目先の快楽だけを見ず
これからの元彼との未来を夢見て
強い意志を持ちましょう。
・元彼と距離を取ってみる
元彼から「会いたい」と言われたら
すぐ会いに行っていませんか？
それでは都合のいい女のままです。
元彼に会いたい気持ちは
わかりますが
勇気を持って断りましょう。
「明日は無理だけど
〇〇日なら大丈夫だよ」
と少し焦らしてみましょう。
元彼はフラストレーションや
独占欲が溜まり
あなたのことを考える時間が
増えるので、効果は抜群です。
まず、今日から
元彼からの誘いが
あったら
焦らして行きましょう！
初めは数日ずらし
たまに2日ほど前に
キャンセルしてもいいですね。
簡単に抱ける女から卒業への
はじめの一歩となるでしょう。
いかがだったでしょうか？
セフレ状態になっていても
復縁は可能です。
勇気を持って行動して行きましょう！
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元彼に新しい彼女が！？そこには復縁のチャンスしかない？
どうも、かいです。
大好きだったけど
別れてしまった彼氏
時が過ぎ
友人から元彼に
新しい彼女ができた
との報告。
あなたはショックを受け
胸が苦しくてつらい
死にたくなる
そんな感情になっていませんか？
あなたがこの知識を
身につけるだけで
元彼が今カノを振って
自らあなたのところに
戻ってくることは間違いなし。
ラブラブな生活、
ゆくゆくは結婚まで
繋がります。
しかしあなたが
この知識を知らずにいると
元彼は今カノと幸せ絶頂
数年後には結婚。
あなたは未練を引きずったまま
永遠に孤独のままでしょう。
その知識とは・・・
元彼の1番の"友人"になろう
そうなのです。
元彼の"友人"になりましょう。
重要なので2回言いました。
友人というポジションは
落ち込むかもしれませんが
"ピンチはチャンス"
チャンスに変えていきましょう！
まず初めに男性心理について
お話しさせていただきます。
新しい彼女ができたとき
元彼はなにを
考えているでしょうか？
それは
あなたと今カノとの比較
男性は無意識的
かつ日常でしてしまうのです。
・今カノとデートした場所が
あなたとの思い出の場所だった時
・ドライブデートで
流れてきた曲が
あなたの大好きな曲だった時
2つほど例を紹介しましたが
元彼は日常的に数多く
あなたと今カノを比較しています。
こんなことであなたとは
ケンカしなかったのになあ
こんなことを思っているでしょう。
この時あなたは
無条件で評価が上がっています。
では、今カノができた元彼と
どのように友達になるか
について話していきます。
・元彼の1番の理解者になる
まずは、1番の理解者になるために
元彼の日常的な小さな悩みを
聞いてあげましょう。
具体的に解決していくことで
あなたに元彼は
もう一度心を開いてくれます。
今カノに言えない悩みまで
聞き出すことができたら
上出来です！
・今カノを否定しない
元彼の悩みを聞き始めてくると
あなたに今カノの話を
するようになります。
このとき、あなたは
どれだけ不快に感じても
否定的な言葉はNGです。
自慢してきたら
「いい彼女だね！」
と、笑顔で返してあげましょう。
つらいのは十分承知です。
しかし
「今カノのことなんて
聞きたくないんだけど？」
こんなことを言ってしまったら
二度とあなたに今カノについて
話さなくなるでしょう。
あなたに必要なことは
今カノの情報収集です。
そして、元彼の理解者になると
今カノの愚痴、不満を
あなたに相談してきます。
元彼の話を冷静に聞き
「昔の私だったら彼女と
同じことをしてたかも。
けど今だった〇〇かな。」
とあなたなりの提案をし、
あなたの成長を見てもらいましょう。
まずは、あなたの成長が必要です。
自己肯定力、女子力
を上げて行きましょう！！
元彼があなたに振り向く
はじめの一歩です。
そして LINEを
するときのポイントは
こちら
を読んでくださいね。
いかがだったでしょうか？
元彼の友人関係を続けていけば
あなたのことをたくさん見て
あなたの良さを再度確認するでしょう。
そうなれば復縁は
すぐそこです！！
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イイネ！コメントよろしくお願いします。
元彼からLINEが止まらない？既読無視常連からの脱却方法とは。
どうも、かいです。
大好きだった彼との幸せな日々
気兼ねなくしていた毎日のLINE
そんな大好きな彼と別れて
時間が経っても
まだ彼のことを忘れられない
勇気を出してLINEをしても
既読無視の連発・・・
気持ちを聞いてもらえなくて
しとしと泣いてしまっている
あなたに必見！
既読無視されるのには
理由があります。
これを知れば
既読無視なんて嘘だった？
毎日彼からのLINEが
止まらない？
昔よりも彼との
ラブラブな日々が
待っています！！
これを知らずにLINEしていたら
既読無視なんて当たり前
ブロックされるまであと一歩？
今までが嘘だったかのような
つらい毎日が待っています。
それはなんと・・・
最低3ヶ月LINEをしない
え？LINEしないの？
と思ったあなた。
そうなのです。
LINEをしない期間を作りましょう。
この期間のことを
"冷却期間"
と言います。
別れてすぐはお互いに
気持ちの整理ができていません。
お互いに連絡を取らない期間で
気持ちの整理を作る時間を
元彼に与えることができます。
別れてから直後は
元彼はあなたへの
恋愛感情はありません。
そんな時にLINEを送っても
返信がくるはずはありませんよね。
「3ヶ月もLINEしないなんて無理。
もしかしたら新しい彼女を
作ってるかもしれないじゃん。」
と思っているあなた。
実はこのLINEをしない3ヶ月が
復縁への1番の近道
なのです。
寂しいですね。
不安ですね。
ですがグッと堪えましょう。
一番の近道なのですから。
この時間で元彼は
美しかった過去を思い出し
あなたへの未練を
覚えるでしょう。
では冷却期間を経て
LINEをする際のポイントを３つほど
ご紹介します。
1）元彼の趣味や好きなこと
元彼が一言で返信してくる
内容はNGです。
なので趣味など相手の関心が
ある内容を送りましょう。
例えば
元彼がグルメなら
「〇〇食べたいんだけど
オススメのお店教えて！」
など元彼を引き立たせる
かつ返信しやすい
LINEを送りましょう！
2）誕生日などのお祝いLINE
自分以外の友人からも
連絡が来る中LINEも
送りやすいはず。
素直なお祝いの気持ちは
元彼には嬉しいものです。
そこからフランクに
会話を繋げていきましょう！
3）復縁したいはNG
まず初めに復縁したい内容の
LINEは絶対にNGです。
相手の気持ちを知る前の
アピールは逆効果になります。
まずは友達から。
相手の気持ちを探っていきましょう。
なので上記二つの内容を
送っていきましょう！
いかがだったでしょうか？
3ヶ月というのは
とてつもなく長いですよね。
ですが、彼との
これから数十年の日々を
考えれば3ヶ月なんて
あっという間です。
幸せを掴み取りましょう！
この記事がいいなと
思った方は
イイネ！コメントよろしくお願いします。
復縁するんじゃない？角度を変えて恋愛してみよう。
どうも、かいです。
"彼氏に傷つく言葉を言われた"
"隠れて浮気された"
大好きだった彼氏の
原因によって
別れたけどいまだに
元カレのこと忘れられず
泣いている毎日じゃ
ありませんか？
忘れられない・・・
けどまた傷つくのが怖い
こんなことを考えてるあなたに
必見です。
復縁ではなく
この考え方をつかうだけで
元彼とヨリを戻せる
可能性絶大！
昔よりもラブラブな毎日が
待っています！！
その考え方とは・・・
新しい恋愛だと考える
え？それだけ？
って考えたあなた。
そうなのです。
これだけなのです。
元彼と昔の関係に戻るわけでなく
元彼と新しく恋を
始めましょう！！
復縁とは
『自分ともう一度
付き合って"もらう"こと』
ではないんです。
『自分ともう一度付き合うこと』
なのです！
微妙な違いで何がなんだか
わからないかもしれませんが
非常に大事な違いです。
わかりましたか？
そう
"もらう"
なのです。
彼にもう一度
付き合ってもらうという
考え方では
あなたの復縁は
必ず成功しません。
なぜかというと
復縁も恋愛だから
です。
彼とヨリを戻すために
下手（したて）に行動してませんか？
例を出すと
・別れた後にしつこく
LINEを送る
・元彼のSNSをストーカーする
・体調が悪いなど
気を引こうと連絡を取る
こんな悲しい行動を
取ってはいけません。
"自分の価値を
下げてはいけない"
元彼と初め付き合った頃を
思い出してください。
二人の関係は上下関係でしたか？
違いますよね。
二人は出会い
お互いのことを知り
お付き合いをし、
二人の幸せが芽生えたはず。
そこに"お願い"は
なかったはずです。
なので、自分の価値を
下げるようなことはせず
自分磨きを必ず
していきましょう。
いかがだったでしょうか？
間違った考え方では
いくら努力しても
復縁は成功しないです。
元彼にあなたが
復縁相手ではなく
"一人の女性"
として見られる行動を
意識していきましょう！！
この記事がいいなと
思った方は
イイネ！コメントよろしくお願いします。
これを知らないと復縁できない？忘れがちな男女間の〇〇とは？
どうも、かいです。
付き合ってる彼氏や
気になっている人に対して
「なんで分かってくれないの？」
そんな風に思ったことありませんか？
あなたはこの考え方を知るだけで
昔のようなすれ違いを
起こすことは無くなり、
復縁することができ
昔より愛し合える関係が
できるでしょう。
しかし、あなたがこの方法を
知らずに行動してしまったら
すれ違いを
毎日のように起こし
復縁することはできず
絶縁されてしまいます。
その考え方とは・・・
男女の恋愛感の違い
です。
男性と女性では
好きになる瞬間も嫌いになる瞬間も
違う傾向にあるのです。
ですので、男性の考え方を
理解、マスターすることで
元彼との関係がより良く
なっていくでしょう。
本日は男女の恋愛感の違いを
３つほど紹介します。
1）好きになるきっかけ
好きになるきっかけとして
男性は外見から
女性は内面からが多いと
言われています。
男性が街中でキレイな女性を
目で追いかけているのは
無意識にアンテナを
貼っているからなのです。
そのため男性の方が女性より
一目惚れをしやすい傾向と
なっています。
なので、まずは
自分磨き、女子力の向上
これをしていきましょう！
2）男性はプライドの生き物
女性は相手との協調を目的として
仲間意識が強い生き物です。
しかし、男性は
階級や序列といった
いわゆる縦社会に存在する
生き物なのです。
そのため問題解決を目的とし
機能的な情報伝達を行います。
ですので、
直接的に簡潔
結論
を最初に述べるのです。
3）男女の記憶の差
女性は今起きた出来事から
昔の記憶を呼び起こす
ことがあります。
例えば、ケンカした時
過去の話を掘り起こして
つい当たってしまうこと
ありませんか？
いいことも悪いことも
彼に覚えていて欲しいと思うし
不満になってしまうことが
ありますよね。
しかし、男性は
その時その時の記憶に
集中してしまう傾向があります。
「なんで覚えてないの？」
こんなことも起きてしまう訳です。
過去の不満はグッと抑えて
今の内容に集中して
話し合っていきましょう。
いかがだったでしょうか？
男性と女性
性別の違う人間であると理解し
お互いを尊重すること
ラブラブな生活を目指していきましょう！
この記事がいいなと
思った方は
イイネ！コメントよろしくお願いします。
